„Körper, Stimme, Kommunikation“

Kreativ-therapeutische Fortbildungsgruppe Stimmprophylaxe, Stimmtraining Stimmentfaltung

Eine angenehm klingende und tragfähige Stimme ist die Voraussetzung für gelingende Kommunikation, in Beruf, Partnerschaft und jeglichen Beziehungen.

Vielleicht ist Ihnen nicht immer bewusst, wie wichtig und wirkungsvoll ihre Stimme im Berufsalltag ist. Sie bildet das elementare und entscheidende Werkzeug in den vielfältigen Kommunikationssituationen. In machen Situationen wird die Sprechstimme zudem noch in hohem Maße beansprucht. Plötzlich stellen Sie fest, dass ihre Stimme den vielfältigen beruflichen Anforderungen und Belastungssituationen nicht standhält (akustisch schwierige Räume, Präsentationen vor großen Gruppen, unangenehme Kunden- oder Mitarbeitergespräche, hoher Geräuschpegel etc.).

In der Folge von vermehrter Stimmanstrengung und Druck kann es zu Stimmermüdung, Kurzatmigkeit oder Heiserkeit kommen. Wenn solche Symptome übergangen werden und die Heiserkeit chronisch wird, kann dies zur völligen Aphonie (Tonlosigkeit) führen. Spätestens jetzt kann die weitere Berufsausübung gefährdet werden. Deshalb ist es wichtig zu lernen, wie man die eigene Stimme kompetent und schonend einsetzt und wie man stimmlicher Überanstrengung frühzeitig entgegenwirken kann. Darüber hinaus sollte man sich die eigene Stimmwirkung beim Gegenüber bewusst machen und diese gegebenenfalls in eine positive Richtung verändern.

Fortbildungsmodule

• „Wie kommuniziere ich?“ Neugierige Erforschung des eigenen Kommunikationsverhaltens, persönlicher Stimm- und Körperausdruck sowie Resonanzphänomene „Wie wirkt das, was ich sage und ausstrahle?“
• Visionen eines gelingenden Kommunikationsverhaltens und Realisierungsmöglichkeiten im beruflichen und privaten Umfeld
• Konfliktlösungsstrategien - gewaltfreie und wertschätzende Kommunikation
• Nonverbale Kommunikation auf unterschiedlichen Ebenen – intensive Selbsterfahrung Transfer auf das eigene Berufsfeld
• Spirituelle Aspekte von Kommunikation ich – du – das größere Ganze
• In allen Modulen werden Fallbeispiele aus der eigenen Berufspraxis bearbeitet.

Ihr Nutzen

• Schulung der bewussten Wahrnehmung von Körperhaltung, Atmung, Stimme und Sprechweise
• Stimmprophylaxe und tägliche Stimmhygiene, um stimmlicher Überbelastung vorzubeugen
• Klangvolles, tragfähiges und ausdrucksstarkes Sprechen und adäquate Körpersprache
• Umgang mit Nervosität, Kritik und Konfliktsituationen
• Erarbeitung einer 5-minütigen freien Rede jedes Teilnehmers
• Die Kreativität und Ausdrucksvielfalt der eigenen Stimme sinnlich und lustvoll erleben

Arbeitsmethoden:

Integratives und funktionales Stimmtraining, gestalttherapeutische Arbeitsmethoden, Vorträge, Gruppen- und Einzelarbeiten, kreative Stimm- und Körperausdrucksarbeit

Zielgruppe:

Menschen mit Führungsaufgaben sowie Menschen mit Personalverantwortung, Teams

Vereinbaren Sie ein Vorgespräch zur Klärung Ihres individuellen Fortbildungsbedarfs

Für Fragen und weitere Infos stehe ich gerne zur Verfügung, 06071/21927; Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!